Die besten Treadmills für Ihr Home-Gym im UK: Top Picks 2023

Die besten UK Treadmills für Ihr Zuhause: Steigern Sie Ihre Indoor-Meilen mit unseren von Läufern empfohlenen Picks

Einführung in die Welt der Treadmills

In der heutigen Zeit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Möglichkeiten, ihre Fitness zu steigern, ohne das Haus zu verlassen. Treadmills bieten eine ideale Lösung, um jederzeit und bei jedem Wetter zu trainieren. Diese Geräte sind nicht nur für erfahrene Läufer geeignet, sondern auch für Anfänger, die ihre Ausdauer und Fitness verbessern möchten. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die besten Treadmills im Vereinigten Königreich, die Ihren Indoor-Lauf steigern können.

Warum eine Treadmill?

Treadmills sind eine großartige Ergänzung für jedes Home-Gym. Sie bieten eine Vielzahl von Vorteilen:

• Bequemlichkeit: Trainieren Sie wann und wo Sie möchten, ohne das Haus zu verlassen.
• Vielfalt: Viele Modelle bieten verschiedene Trainingsprogramme und Anpassungsmöglichkeiten, um Ihr Training abwechslungsreich zu gestalten.
• Wetterunabhängigkeit: Kein schlechtes Wetter mehr, das Sie vom Laufen abhält.
• Überwachung: Die meisten Treadmills verfügen über integrierte Sensoren zur Überwachung von Herzfrequenz, Kalorienverbrauch und anderer wichtiger Daten.

Top Treadmills im Vereinigten Königreich

Hier sind einige der besten Treadmills, die von Läufern in Großbritannien empfohlen werden:

1. NordicTrack Commercial 1750

Die NordicTrack Commercial 1750 ist bekannt für ihre Robustheit und Vielseitigkeit. Mit einer geschätzten maximalen Geschwindigkeit von 22 km/h und einer Steigung von bis zu 15 % bietet diese Treadmill ein intensives Trainingserlebnis. Sie kommt mit einem Touchscreen-Display und integrierten Trainingsprogrammen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

2. ProForm Pro 2000

Die ProForm Pro 2000 ist eine weitere hervorragende Wahl für Heimläufer. Sie ist mit einem leistungsstarken Motor ausgestattet und bietet eine Vielzahl von programmierten Trainingseinheiten. Diese Treadmill hat zusätzlich die Möglichkeit, sich mit iFit zu verbinden, sodass Sie auf eine große Bibliothek von Laufstrecken auf der ganzen Welt zugreifen können, was Ihr Training noch inspirierender macht.

3. Peloton Tread

Die Peloton Tread hebt Ihr Training auf ein neues Level. Bekannt für seine interaktiven Trainings- und Streaming-Optionen, ermöglicht die Peloton Tread, an Live-Kursen teilzunehmen oder auf On-Demand-Inhalte zuzugreifen. Der große Bildschirm und die qualitativ hochwertigen Trainer machen jede Einheit motivierend und unterhaltsam.

4. Sole F85 Treadmill

Die Sole F85 ist ein weiteres beliebtes Modell, das für seine Benutzerfreundlichkeit und lange Lebensdauer bekannt ist. Mit einem starken Motor und einer robusten Bauweise bietet diese Treadmill ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem ist sie einfach zusammenzuklappen, was sie ideal für kleinere Räume macht.

Wichtige Kaufkriterien für Treadmills

Beim Kauf einer Treadmill gibt es mehrere wichtige Punkte, die Sie beachten sollten, um die richtige Wahl zu treffen:

1. Motorleistung

Die Motorleistung ist entscheidend für die Funktionsweise einer Treadmill. Ein leistungsstarker Motor (mindestens 2,5 PS) ermöglicht eine gleichmäßige Leistung, insbesondere während intensiver Trainingseinheiten.

2. Lauffläche

Achten Sie auf eine ausreichend große Lauffläche, um Verletzungen zu vermeiden. Eine Breite von mindestens 45 cm und eine Länge von 125 cm sind empfehlenswert, um genügend Platz für verschiedene Laufstile zu bieten.

3. Dämpfungssystem

Ein effektives Dämpfungssystem ist wichtig, um die Gelenke während des Trainings zu schützen. Stellen Sie sicher, dass die Treadmill über ein gutes Federungssystem verfügt.

4. Geräuschpegel

Der Geräuschpegel der Treadmill kann einen erheblichen Einfluss auf Ihr Trainingserlebnis haben, insbesondere wenn Sie in einem Mehrfamilienhaus leben. Modelle mit einem leisen Motor und einer guten Konstruktion werden meistens als angenehmer empfunden.

5. Konektivität und Zusatzfunktionen

Heutzutage bieten viele Treadmills die Möglichkeit, sich mit Fitness-Apps zu verbinden, und sind mit Funktionen wie Herzfrequenzmessung und GPS ausgestattet. Diese Eigenschaften können Ihre Trainingsergebnisse erheblich verbessern.

Tipps für das Training auf der Treadmill

Hier sind einige hilfreiche Tipps, um das Beste aus Ihrem Treadmill-Training herauszuholen:

1. Variieren Sie Ihre Workouts

Um Langeweile zu vermeiden und Ihre Fortschritte zu maximieren, sollten Sie Ihre Trainingsroutine abwechslungsreich gestalten. Kombinieren Sie Intervalltraining mit langen Läufen und Tempoeinheiten.

2. Nutzen Sie Programme

Die meisten Treadmills verfügen über vorprogrammierte Workouts, die von Trainern erstellt wurden. Diese können Sie zusätzlich motivieren und helfen, verschiedene Trainingsziele zu erreichen.

3. Achten Sie auf die Form

Auch wenn Sie drinnen laufen, ist es wichtig, auf eine gute Lauftechnik zu achten. Halten Sie den Rücken gerade, die Schultern entspannt und die Füße leicht nach vorne gerichtet.

4. Passen Sie die Steigung an

Nutzen Sie die Steigungsfunktion Ihrer Treadmill, um ein abwechslungsreicheres und anspruchsvolleres Training zu erhalten. Dies simuliert das Laufen in hügeligem Gelände und verbessert Ihre Kraft.

Fazit

Eine Treadmill ist eine äußerst praktische Lösung für alle, die ihre Fitness zu Hause steigern möchten. Mit den richtigen Modellen wie der NordicTrack Commercial 1750 oder der Peloton Tread können Sie ein effektives Training absolvieren, das Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Treadmill auf die Motorleistung, die Lauffläche und die Dämpfung, um das beste Trainingserlebnis zu erhalten.

Für weitere Informationen über die besten Treadmills im Vereinigten Königreich, können Sie diesen Artikel auf The Guardian lesen.

Veröffentlicht am 08.02.2026